Jíme zdravě

Ve středu 15. 1. 2020 proběhla ve školní družině přednáška na téma „Jíme zdravě a s chutí“.
Přednáška byla shrnutím pravidel zdravého stravování v rámci pravidla 3P – pestře, přiměřeně, pravidelně – tj. co jíst, co je zdravé, kolikrát denně jíst, základní živiny, nápoje zdravé a nezdravé, jak nakupovat potraviny a jak s nimi zacházet. Přednáška byla velice poutavá, děti si vytvořily vlastní jídelníček, dozvěděly se jak se správně stravovat a v jakých časových intervalech a mnoho dalšího. V tematických pracovních sešitech a DVD, které jsme obdrželi, budeme i nadále na téma zdravá výživa pracovat.